Закуска из бобов эдамам, кинзы и сока лайма

  1. Конихина И

    Конихина И Конихина

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    18 дек 2016

    Пошаговый рецепт закуски из бобов эдамам, кинзы и сока лайма с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 225 килокалорий

    Закуска из бобов эдамам, кинзы и сока лайма

    Простой рецепт закуски из бобов эдамам, кинзы и сока лайма домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 59. Содержит всего 225 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Бобы эдамаме 1 стакан
    • Репчатый лук 60 г
    • Рубленная кинза 35 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Лайм 1 штука
    • Мисо паста 1 столовая ложка
    • Соевый соус 1 чайная ложка
    • Соус чили 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Бобы положите в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и варите 5 минут. Слейте, оставив небольшое количество воды из - под бобов.
    2. В блендере смешайте бобы, мелко нарезанный лук, кинзу, измельченный чеснок, сок лайма, пасту мисо, соевый соус и соус чили. Измельчите до однородной массы и, взбивая, добавьте немного оставленной воды до нужной вам консистенции.
     



  2. Aizsiil

    Aizsiil Тася К

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
  3. oemfx

    oemfx Member

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 дек 2016
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  4. Lwoakizey

    Lwoakizey Ася

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    13
    Регистрация
    15 дек 2016
    закуска из бобов эдамам, кинзы и сока лайма прелесть, спасибо за рецепт
     
  5. Wnctnilfi

    Wnctnilfi Дуля

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 янв 2017
    спасибочки
    как раз собралась делать закуску из бобов эдамам, кинзы и сока лайма
     
  6. Rvoisgmud

    Rvoisgmud Ася

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    13
    Регистрация
    11 янв 2017
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  7. Nieolxce

    Nieolxce Инсода Анна

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 май 2017
    Закуска из бобов эдамам, кинзы и сока лайма готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  8. Vgoueuod

    Vgoueuod Пунич Женя

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 окт 2017
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  9. Xoaimle

    Xoaimle Саша

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    20 дек 2016
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
Национальная кухня: