Куриная «буженина» в специях, нашпигованная чесноком

  1. Coqtvyo

    Coqtvyo Ряннель Катарина

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 янв 2017

    Пошаговый рецепт куриной «буженины» в специях, нашпигованная чесноком с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 202 килокалорий

    Куриная «буженина» в специях, нашпигованная чесноком

    Простой рецепт куриной «буженины» в специях, нашпигованная чесноком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 202 килокалорий.

    Ингредиенты на 10 порций

    • Чеснок 6 зубчиков
    • Коричневый сахар 1 столовая ложка
    • Специи для мяса 3 чайные ложки
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Куриная грудка 1 кг

    Пошагово

    1. Куринную грудку нашпиговать полосками чеснока: 6 зубчиков нарезать плоскими долечками.
    2. Сделать смесь из растертых в ступке (!!!) смолотых с оливковым маслом, солью и перцем любимых зернышек и трав — в данном конкретном: тмин, зира, кориандр, горчичные зерна и трава под таинственным названием «Лимон» и травы.
    3. Подчеркиваю, зерна в оплетке должны чувствоваться — даешь текстуру)
    4. Хорошо обмазать смесью грудку и поместить на открытую фольгу в разогретую до мах духовку (250 г) на 10 — мах 12 минут, не более!!
    5. ФФФсе! затем закрыть грудки фольгой и оставить часов на 8 в выключенной духовке. Лучше это делать на ночь.
    6. Утром нежнейшая буженина готова.

    Важно: именно шпиговать грудки, а не натирать чесноком. И не передержать грудки в духовке НЕ БОЛЕЕ 12 МИНУТ!!!! Получается тающее во ртy мясо, пригодное на бутеры, в салаты и нарезку.

     



  2. kherst82

    kherst82 Ася Х

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  3. Eafbvevo

    Eafbvevo Пахоруков Кристина

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    14 апр 2017
    Рецепт просто бомба!!!!
    куриная «буженина» в специях, нашпигованная чесноком готовить просто и не долго!
     
  4. Eueesqooc

    Eueesqooc Алеся Р

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    13
    Регистрация
    27 дек 2016
    @Coqtvyo, спасибо за рецепт куриной «буженины» в специях, нашпигованная чесноком! Обязательно приготовлю :)
     
  5. Tfmdzee

    Tfmdzee Свирид Анна

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  6. Купряшкина Н

    Купряшкина Н Купряшкина

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 янв 2017
    Coqtvyo, отличный рецепт куриной «буженины» в специях, нашпигованная чесноком, все ингредиенты любимые.
     
  7. barkova98

    barkova98 Зинка

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    @Coqtvyo, очень интересный вариант куриной «буженины» в специях, нашпигованная чесноком.:)
     
Национальная кухня: